主料： 猪龙骨：适量 莲子：大半碗 大米：1量杯 清水：适量 盐：适量 1.1.猪骨头冲洗干净后，沥干水。可用筒骨、扇骨等代替龙骨。 2.2.用适量盐腌制。小提示：a).必须提前一晚腌制，确保时间足够；b).必须放多一点盐腌制。若腌制不够入
主料： 水果 看自己喜欢，芒果、黄桃、草莓、红心火龙果…：适量 纯牛奶 250ml：适量 吉利丁片 两片：适量 冰糖 适量：适量 1.需要的食材，我用的是黄桃！ 2.黄桃切丁 3.250ml纯牛奶下锅加热，注意不要将牛奶煮开，加
说到烧烤自然少不了黑胡椒提香，我今天用的是霸王超市赠送的意大利进口黑胡椒。这个瓶子是自带研磨功能的，磨出来的胡椒粒粗细适中，比买的胡椒粉口感更丰富。今天一共烤了14根，我和老公，儿子全部分光，吃完感觉特别满足。 主料： 基围虾：500克，
家里烤鸡翅烤过好多回了，试过多种烤法，这一次，新入了瓶黑椒汁的，刚好家里还有一些鸡翅，想一个烤一个焖的，结果烤箱太大，鸡翅不够，只能用来烤了，下回有机会再试试黑椒汁焖鸡翅罗。 主料： 鸡翅：15个 辅料： 盐：适量 酱油：适量 蚝油：适量
最近天气渐渐凉爽，食欲大增，嘴巴也馋的更厉害了，很想吃点烧烤。烧烤要想好吃，可不是放在火上随便烤一下就可以出美味的哦！比如鸡肉，鸡肉的口感细腻滑嫩，营养丰富，还需要注意腌渍配料以及手法和火候的掌握等。好的鸡肉串，烤出来后鲜美多汁，香气四溢，
主料： 白芝麻：适量 盐：适量 食用油：适量 干辣椒：适量 葱：适量 洋葱：适量 姜：适量 蒜：适量 白糖：适量 自制香料粉：适量 新鲜藤椒：适量 1.干辣椒剪成小段，热锅抹点油把辣椒炕香 2.舂成辣椒粉，要粗颗粒的，不能太细 3.芝麻炒香
主料： 糯米：适量 蜜枣：适量 粽叶：适量 花豆：适量 花生：适量 1.糯米提前浸泡2个小时以上。花豆花生提前浸泡4个小时以上（忘拍照片了）， 2.粽叶用水煮10分钟，这样的粽叶有韧性好包。 3.小枣蜜枣不需要浸泡，洗干净就可以包了。 4.
主料： 糯米：300g 五花肉：200g 蛋黄：10个 辅料： 生抽：适量 老抽：适量 盐：适量 十三香：适量 料酒：适量 粽叶：适量 1.备好蛋黄 2.肉洗净切块 3.加入老抽，生抽，盐，十三香，料酒，适量油拌匀腌制30分钟 4.糯米洗净
主料： 热米饭：2碗 海苔：2张 肠：1根 鸡蛋：2个 盐：适量 油：适量 肉松：适量 辅料： 寿司帘：1件 1.蒸好的大米撒入适量的黑芝麻拌匀 2.鸡蛋打散 3.锅中加油，烧热 4.倒入蛋液，晃动锅子，煎成蛋皮 5.切成鸡蛋丝 6.肠切成
主料： 大米用量:250g：适量 糯米用量:250g：适量 黄瓜:一根：适量 寿司专用腌萝卜:一根：适量 寿司专用烤海苔:一张：适量 寿司醋:一勺：适量 肉松:两勺：适量 鸡蛋:一个：适量 1.寿司专用烤海苔，腌萝卜 2.打一个鸡蛋，平底锅
主料： 大米：两杯 鸡蛋：1个 黄瓜：半根 胡萝卜：半根 自制肉松：适量 小片即食海苔：一小包 辅料： 盐：适量 白醋：适量 食用油：适量 1.打开袋子，米香味特别好闻； 2.取两杯大米放在锅里； 3.简单冲洗后加适量的清水，把大米蒸成米饭
主料： 年糕：100克， 藿香叶：50克， 盐：适量 橄榄油：适量 香菇：2朵 1.藿香叶洗净。 2.切碎，香菇切片。 3.热锅凉油，放年糕翻炒，加适量的清水，加入香菇，其间翻炒几下，加藿香叶放盐水干出锅。 4.好吃。 5.成品。
主料： 年糕：适量 红糖：适量 芝麻：一小把 淀粉：一小勺 1.芝麻小火炒熟 2.年糕切块备用 可以切的厚一点 3.适量红糖加一勺淀粉加水搅匀 4.锅中放少许水煮年糕 5.带年糕浮起后 加入红糖淀粉混合液 6.然后煮煮煮 记得要经常翻动 7
