“是一道好吃不上火，简单又方便有营养的粥”
主料：大米250克、猪肉(瘦)50克
辅料：豆油：1/2茶匙、食盐：3克、胡萝卜：1段、西芹：1根、菠菜：1颗、香油：3克
蔬菜瘦肉粥的做法
1.把菜洗好
2.切成小丁，备用
3.把大米到入冷水锅，大火煮开，20分
4.把胡萝卜，西芹小丁，肉丝倒入锅中，煮15分
5.依次倒入菠菜段，3分钟后
6.搅拌
7.盛好
烹饪技巧
注意中间大火转中火很重要
标签： 瘦肉粥
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