“今天是冬至,我们这里习惯在这一天吃羊肉和狗肉,我想大家早已准备好了菜谱和食材,为了膳食平衡,还是再来一份素菜吧!”
辅料:玉米油:1汤匙、盐:1小勺、蚝油:适量、葱节:适量、蒜片:适量、醋:少许、白胡椒粉:少许
尖椒炒藕片的做法
1.将莲藕切薄片,尖椒切小片。
2.中油热后将蒜片和尖椒爆香。
3.再放入藕片炒熟,加盐、醋、蚝油和白胡椒粉调味,撒上葱节即可。
烹饪技巧
莲藕含大量的淀粉,用铁锅炒会使其变色,建议改用其他材质的锅具。
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