做荷叶减肥茶所需食材:
主料:干荷叶15g,决明子15g,番泻叶8g
荷叶减肥茶的做法步骤:
1.荷叶减肥茶荷叶15克决明子15克番泻叶6克泡水喝、饭后喝两个星期能瘦12斤、坚持一个月瘦20斤没问题。每天只吃水果,不吃米饭,八点过后不要吃任何东西,如果很饿就吃个苹果。本人亲身饮用过,已经成功瘦了20斤了。
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