“苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值很高，苹果富含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
玉米中的维生素含量非常高，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，脂溶性维生素中维生素e较多。
用鲜玉米和苹果做了这香甜苹果玉米羹，味道清香，营养均衡，软烂适口，非常适合1.5岁至3岁的幼儿搭配辅食食用。
苹果玉米羹是一款很百搭的甜羹，可以搭配白米粥、小馒头等一起食用，就连我家的大宝宝都很喜欢呢！”

主料：玉米(鲜)2根，苹果1个。

辅料：冰糖20克。

#幼儿食谱#苹果玉米羹的做法

1.

准备原料；

2.

将苹果切小丁；

3.

用这样的擦子将玉米粒擦碎；

4.

擦好的玉米碎放入煮锅里；

5.

再放入苹果丁、冰糖；

6.

再加入少量的水，小火慢煮；

7.

待冰糖溶化，汤羹变浓稠即可关火。苹果玉米羹就做好了。

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标签： 冰糖幼儿玉米维生素苹果

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