香葱拌豆腐是一种很普通的家常菜,夏天吃起来会感觉非常爽口。
香葱拌豆腐
原料:豆腐300克,香葱150克,麻油30克,葱、味精各少量。
香葱拌豆腐的做法
1、将豆腐切成小块,用沸水烫过。
2、再用冷水透凉,控净水分,放入盘中。
3、洗净后香葱切成圆形短段。
4、将热麻油与香菜体贴和其他调料一起撒入盘中,拌匀即可。
特点:清白相间、味美。
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生菜和豆腐能一起吃:减肥健美查
香菜梗和豆腐能一起吃:香菜梗含大量水分,主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和大量维生素。香菜梗若与豆腐搭配食用,可以促进麻疹透发,亦可健胃,驱风寒,除尿臭、阴臭。
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