五彩山药丁

     
来源:美美家的厨房 | 90 ℃

唯有美食不可辜负,想知道五彩山药丁如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

山药对脾、胃、肾、都是很好的,搭配上五彩缤纷的颜色,女士和孩子一看就有胃口,脆甜的口感,不爱吃饭的人也能大吃一碗。春季豌豆最可口,可不要辜负这美好的季节哦,春季最鲜美的美食,搭配春季最娇艳的樱花,美食美景上着来。

做五彩山药丁所需食材:

主料:山药半根

辅料:胡萝卜小半个,玉米半个,青豆一把,盐一撮,油一勺,花椒几颗

五彩山药丁的做法步骤:

五彩山药丁的做法图解1

1.所有的食材都切成和豌豆同样大小的颗粒状。

五彩山药丁的做法图解2

2.烧开一锅水,先将胡萝卜丁放进去汆烫一分钟左右,加入玉米和青豆,一起汆烫片刻

五彩山药丁的做法图解3

3.最后加入山药丁,一起汆烫至九成熟

五彩山药丁的做法图解4

4.捞出来,过凉水备用

五彩山药丁的做法图解5

5.撰写制作步骤

五彩山药丁的做法图解6

6.油锅烧热,爆香花椒后将花椒捞出来

五彩山药丁的做法图解7

7.汆烫好的蔬菜粒倒进锅里

五彩山药丁的做法图解8

8.翻炒至水汽收干,撒入盐

五彩山药丁的做法图解9

9.翻炒均匀即可出锅

温馨提示:

山药是白搭的食材,但是颜色太素,加点五彩的蔬菜丁让这个菜立刻就吸引人很多,五色对应五脏,不同颜色的食材,各自的作用也不同,这样的搭配不一定有立竿见影的作用,但丰富而均衡的饮食确实有益于身体健康。

五彩山药丁

美美家的厨房老师在分享五彩山药丁的做法,教你怎么做五彩山药丁好吃。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了五彩山药丁的家常做法了吧。

外带寿司好不好做,真实情况是这样的

为什么汉堡加盟店销量这么好,加盟总部告诉你

花椒燚酸菜鱼加盟

梧桐下音乐餐吧加盟

阿强家酸菜鱼加盟

标签: 五彩山药春季美食花椒

当前网址:https://caipu.jtmc.com.cn/38355.html

上一篇: 蜜汁山药

声明:本站提供的所有资源部分来自互联网,如果有侵犯您的版权或其他权益,请发送到邮箱:admin@jtmc.com.cn,我们会在看到邮件的第一时间内为您处理!

本文共计534个字,预计阅读时长2分钟

猜你喜欢

栏目标签

搅拌 胡萝卜 料酒 排骨 牛肉 生抽 蚝油 鸡蛋 香菇 红椒 做法 面包 食材 黄油 南瓜 翻炒 芝士 加盟 青椒 奶茶 黄瓜 老抽 面团 面粉 五花肉 蛋糕 洋葱 餐饮 火锅