主料：水晶虾饺粉400克龙利鱼500克大虾仁适量牛肉馅250克 辅料：蒜苗：适量、开水：400克、胡萝卜：一个、圆葱：适量、盐：适量、鸡精汁：适量、海鲜酱油：适量、耗油：适量、姜汁：适量、五香粉：适量、植物油：适量 多彩水晶蒸饺的做法 1.
做耗油闷鸡翅所需食材： 主料：鸡翅400克，香脆炸鸡粉半包，蚝油100克 耗油闷鸡翅的做法步骤： 1. 如图 2. 如图 3. 如图 4. 如图 5. 如图 6. 如图 7. 如图 8. 如图 9. 如图 10. 如图 11. 如图
黑胡椒烤翅根是一道非常简单的烤箱菜，鸡翅根搭配黑胡椒，非常简单。 做黑胡椒烤翅根所需食材： 主料：鸡翅根7只，黑胡椒酱适量，现磨胡椒碎适量 辅料：植物油10g，黑芝麻少许，耗油两勺 黑胡椒烤翅根的做法步骤： 1. 翅根先用清水浸泡一会，然后
做土豆红萝卜焖肉所需食材： 主料：肥瘦猪肉半斤，红萝卜1个，小土豆7个，青椒2个，老抽，料酒，胡椒粉，耗油 土豆红萝卜焖肉的做法步骤： 1. 将所有材料切好备用，土豆我用盐水泡过所以没变黄 2. 开小火 3. 炒至金黄 油出来了 放瘦肉一起
唯有美食不可辜负，想知道砂锅饭如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。 做砂锅饭所需食材： 主料：瘦肉200g，米300g，淀粉5g，生姜汁10g，水（滑肉）5g，耗油15g，肥肉20g，姜丝10g，洋葱1/4个，大蒜两瓣，水（
唯有美食不可辜负，想知道家烧鲳鱼年糕如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。 鲳鱼的鲜，碰上年糕的糯，回味无穷。 做家烧鲳鱼年糕所需食材： 主料：鲳鱼300G1条，年糕片1CM厚6片 辅料：蒜头2粒，生姜2片，干辣椒1个，葱花少
唯有美食不可辜负，想知道油麦香菇如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。 做油麦香菇所需食材： 主料：油麦菜，香菇 油麦香菇的做法步骤： 1.油麦菜洗净切段备用。 2.因为用的是需要泡发的香菇，所以需要提前泡好，方便的亲可以买鲜
唯有美食不可辜负，想知道西红柿闷饭如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。 做西红柿闷饭所需食材： 主料：西红柿，花椒，盐，耗油，蒜，火腿肠，食用油，大米，小米 西红柿闷饭的做法步骤： 1.我用的大米和小米两搅，根据个人喜好就好
唯有美食不可辜负，想知道水煮耗油生菜如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。 参考月龄14个月+有的小宝贝吃米饭总不太喜欢可以试试这道下饭菜没有太多的调味料，生菜自带淡淡的甜味宝宝特别喜欢，搭配蒜蓉一道简单又清香的下饭菜完美三两
经常到饭店吃米饭炒菜都要点一道手撕包菜，酸甜咸辣十分下饭，在家里做这道手撕包菜，没有很多油、没有很多盐、没有放味精、没有放鸡精……总之，健康美味不打折，味道经典正宗，操作也不复杂，大家都来露一手吧！ 做经典手撕包菜所需食材： 主料：包心圆白
菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，我家也是比较喜欢吃菌类食物，当然也就很喜欢杏鲍菇了。 做泡椒耗油杏鲍
做蚝油香菇白菜所需食材： 主料：香菇适量，白菜适量 辅料：蚝油两大勺，盐少许 蚝油香菇白菜的做法步骤： 1.香菇去蒂，洗净切块。白菜洗净切成块，葱切成葱花，蒜切末 2.锅内放油烧热，油热后放入葱蒜末爆香，放入香菇炒出水分，然后放白菜翻炒均匀
“芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。” 主料：芦笋300克 辅料：植物油：10毫升、耗油：10毫升、酱油：10毫升、清水：300毫升 红烧芦笋的做法 1.芦笋洗净切小节 2.
