家常菜

主料

南瓜1/4份

辅料

蒜頭五粒豆豉少許蔥適量豉油1勺雞粉1勺

焖南瓜的做法

1.準備好材料，南瓜去皮去籽後切成粒

2.冷煱下油把蒜頭和蔥段炒一下，到油熱左右

3.把南瓜先下煱，隨意炒一下。

4.加入豆豉，炒至南瓜表面有點開始軟

5.加入熱開水後隨意炒下，目的是均勻。

6.加入家樂脾雞粉1勺，炒勻。加入蔥段，完成了。

烹饪技巧

雞粉比鹽好，所以除了煲湯用上鹽外。炒菜也沒有用上了.

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标签： 南瓜蒜頭豆豉隨意

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