唯有美食不可辜负,想知道简易草莓沙拉如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。
上次去摘得草莓实在太多了,做草莓酱的时候顺便做了个简易的沙拉但是味道真的好棒,口感很清爽,因为我放了酸奶,沙拉对于很多女孩子而言是不可缺少的吧,因为减肥必备哈哈….还有一种说法就是女人是水做的,除了每天多喝水之外就是多吃水果保证皮肤水当当哦
做简易草莓沙拉所需食材:
主料:草莓七八颗,酸奶一瓶
简易草莓沙拉的做法步骤:
1.准备好所有需要的材料,当然你们可以换成自己喜欢的水果哦
2.草莓不用去蒂放在盐水里浸泡五分钟左右,苹果和橙子要好好清洗哦,现在很多外面都有一层厚厚的蜡哦{我是草莓泡好在放一起的}
3.苹果切小丁用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色……
4.橙子薄皮切小丁备用
5.草莓大的切小块,小的不用切哦,直接用就可以了
6.今天没去大超市,就小超市里买的
7.所有的材料放在碟子里
8.倒入准备好的酸奶即可,简单美味的沙拉就做好咯……
9.还没拌好就想吃了,真的想减肥的美眉们可千万不要错过哦,即减了肥又享受了美食……
温馨提示:
ps:1.浸泡草莓时,不要摘去草莓的叶头,否则可能造成农药籍著水流,进入草莓内心,如此反而受到更多污染哦2.水果可以自由更换哦3.草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春日草莓和菠萝是时令蔬果,富含多种维生素可多吃,适当的多吃可增强身体免疫力,预防春季感冒。此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素(收起)
美姐姐的小资生活老师在懒人菜谱分享简易草莓沙拉的做法,教你怎么做简易草莓沙拉好吃。详细图解所需食材和做法以及小窍门,查看关于简易草莓沙拉的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和简易草莓沙拉搭配。吃货的你学会了简易草莓沙拉的家常做法了吧。
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