主料：银耳20克莲子40克陈皮30克百合20克桂圆30克大枣40克 辅料：枸杞：20克、冰糖：30克 清肺助眠的银耳莲子陈皮汤的做法 1.准备食材。银耳装袋子，压碎，小颗粒银耳会缩短浸泡时间。银耳、莲子、百合清洗，浸泡。大枣清洗，去核。桂圆
牛肉含有丰富的蛋白质和各类氨基酸,是最适合人类食用的一种肉类,今天给大家介绍一下最家常的陈皮牛肉的做法吧! 陈皮牛肉 原料：牛肉250克，陈皮5克，姜、葱、花椒、干辣椒、酱油、盐、醋、黄酒、辣椒油、味精各适量。 陈皮牛肉的做法 1、将牛肉除
怎么做茶香陈皮卤核桃好吃？学做茶香陈皮卤核桃需要哪些食材？慧心荷韵老师为您提供茶香陈皮卤核桃的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茶香陈皮卤核桃。 从小就喜欢吃核桃，家里有核桃树，喜欢核桃那种不喜张扬的性格，种到哪里，不需施肥，
陈皮介绍 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广陈皮剥取时多割成3至4瓣。陈皮药材分“陈皮
酸梅汤不仅解暑开胃，酸性食物还能预防秋燥，酸能抵御肺燥！防止喉咙痛！咳嗽！特别是秋季偶尔喝杯酸梅汤可以生津止渴！缓解秋燥！ 酸梅汤食材介绍 酸梅适量，陈皮适量，冰糖适量，山楂适量，清水适量， 酸梅汤的做法步骤 1、酸梅是自己腌制的甜酸梅，不
做滋补老鸭汤所需食材： 主料：老鸭1只，薏米30g，陈皮10g，黑木耳（水发）100g，枸杞子1撮 辅料：水3000毫升，葱4根，姜片4片，黄酒2汤匙 滋补老鸭汤的做法步骤： 1.食材准备。薏米和陈皮分开提前泡发。 2.鸭子清洗干净后，锅中
做陈皮排骨所需食材： 主料：肋排骨1块，陈皮3块，姜片5块，料酒，酱油，玉米粉，冰糖 陈皮排骨的做法步骤： 1.3块陈皮剪开泡水半小时待用，浸泡水不用倒掉之后有用 2.排骨洗干净捞起泡好陈皮与姜片、酱油、料酒包保鲜纸腌4小时，酱汁不用倒掉留
快过年了，家里炸的食物吃多了，再加上冬天特有的干燥，很容易燥火上升，口舌和嘴唇四周生?玆，上呼吸道不舒服的状况，煲上一锅猪骨陈皮绿豆莲藕汤可以清热下火又解毒！ 做猪骨陈皮绿豆莲藕汤所需食材： 主料：猪骨480克，陈皮2克，绿豆110克，莲藕
“这次的方法，最适合烹饪新手，不用长时间蹲守在锅边，也无需担心粘锅和扑锅，煮出来汤色清亮，绿豆微微开花，清香解暑。” 主料：绿豆100克 辅料：水：适量、冰糖：30克、陈皮：1小块、盐：1克 清凉绿豆汤的做法 1.准备材料 2.绿豆和陈皮提
夏天煮酸辣汤买了不少陈皮。用陈皮搭配花生米，再添加些糯米、大米煮了粥，口感味道都很不错。春季很容易出现消化不良的情况，这个时候喝点陈皮粥，健胃消食的效果很好，对消化不良很有疗效，还有着润肺止咳等功效。 陈皮花生粥食材介绍 陈皮10g，花生米
做卤水猪舌所需食材： 主料：猪舌3条，辣椒丝适量，卤水汁半瓶，生姜，桂皮2条，八角2颗，陈皮适量 卤水猪舌的做法步骤： 1.猪舌洗净，用葱姜水浸泡去腥。然后下清水再加生姜片汆烫，直至没有血水流出。取出，用刀刮去猪舌表面的白苔，刮干净。（过程
用过很多种净水器，相比较起来，三菱净水器在体积和耐用度方面都达到一个很棒的平衡，滤芯半年更换一次就可以，体积却比较小，不占空间，安装之后会有专门的水龙头，方便实用，很适合家庭使用。经过净水器过滤的水可以直接饮用，原本自来水中那些过分消毒或者
“陈皮卤牛腩是一道传统的孕妇食谱，能缓解孕吐、胀气，预防贫血、增强免疫力；传统的做法，牛肉要过油，为避免过于油腻，将过油改成了焯水，效果一样” 主料：牛腩500克、九制陈皮8克 辅料：酱油：1.5汤匙、葱：适量、姜：适量、白糖：一小勺、植物
