1. 黑米饭拌入寿司醋 2. 鸡蛋打入碗内 3. 鸡蛋打散，搅拌出起泡 4. 锅里抹油，小火煎蛋饼 5. 成型，关火 6. 把鸡蛋饼放案板上，切成鸡蛋条 7. 黄瓜切成细条，火腿肠切成条 8. 把寿司帘放案板上，铺上紫菜 9. 铺上黑米饭，
1.胡萝卜苹果； 2.两者清水洗净用热水冲一下；胡萝卜用刀刮刮不用削皮，切成粒状，苹果切开去内心再切成小块，两者切越小越好； 3.切好的材料倒入自动榨汁机内加0·6L凉开水，盖盖选择水果键启动就ok了； 4.榨好的汁过滤一下更
主料：鲜活鲍鱼 120克黄瓜250克彩椒10克纯净水适量 辅料：盐 ：适量、生抽：适量、醋：适量、白糖：1小勺、美极鲜：1/8勺、蒸鱼豉油 ：少许、蚝油：1大勺 捞拌鲍鱼的做法 1.将鲍鱼四周及表面的脏物用小刷子刷掉，用刀撬出来。 2.摘去
主料：鸡蛋一个生菜一颗紫甘蓝一片泡菜炒拌酱一勺 辅料：油：一勺、干辣椒：几个、生抽：两勺、小麦淀粉：一撮 缤纷拌菜的做法 1.食材准备好 2.鸡蛋清河鸡蛋黄分别装入容器 3.倒入少许小麦淀粉，加入水，拌匀 4.油锅加热 5.分别将鸡蛋清和鸡
主料：笋干150克蟮鱼500克咸肉80克 辅料：生姜：适量、料酒：适量、大蒜：适量 蟮鱼汤的做法 1.把笋干在水里浸泡一下 2.然后切成小段 3.把蟮鱼洗干净后切成小段 4.把大蒜剥好 5.把生姜切成小片 6.把生姜和大蒜放进锅里，加入适量
主料：土豆1个胡椒粉适量盐适量葱1根 辅料：番茄酱：适量 土豆丝小饼的做法 1.土豆丝切成丝，不能太细，太细会不成形，吃起来也没有口感。 2.热锅中放入清油，放入土豆丝，然后转小火。 3.将土豆丝均匀的摊平摊薄在锅中，然后用铲子稍稍压平，不
榨菜炒肉丝 主料：瘦肉150克，榨菜100克。 调味料：香菜、精盐、香油、味精、料酒、植物油各适量。 榨菜炒肉丝的做法 1．将瘦肉洗净，切成丝；榨菜洗去辣椒糊，切成丝；香菜择洗干净，切成段。 2．炒锅内放入植物油烧热，下入肉丝煸炒至肉色变白
主料：里脊肉1块胡萝卜1段娃娃菜半颗 辅料：馄饨皮：适量 杂蔬鲜肉小馄饨 10M+的做法 1.准备适量馄饨皮，1块里脊肉、1段胡萝卜和小半棵娃娃菜。 TIP：胡萝卜和娃娃菜的比例可根据自己的喜好来调节，也可以换成其他蔬菜，只要肉的分量多于蔬
土豆青辣椒丝，是一种简单的家常菜，可以说是人人喜欢并且吃不腻的一种东西，好了，让我们一起来看看怎样做 土豆青辣椒丝 原料：土豆500克，青辣椒100克，葱、酱油、醋、花椒面、盐、味精适量。 土豆青辣椒丝的做法 1、先将土豆洗净去皮。 2、将
糖醋小排骨是排骨制作中较为普遍常用的,其口感嫩爽,汤汁入肉,非常的美味,制作方法也较为简单,感兴趣的朋友可以尝试一下,接下来小编给大家带来糖醋小排骨的制作方法 糖醋小排骨 原料：猪小排500克，酱油50克，花生油150克（实耗很少）、白糖3
合菜戴帽属京菜系列，做法相当简单，就是将一堆切成丝丝的菜炒在一堆，再煎个蛋饼盖上就成了，调味料也相当简单，就是酱油、盐、糖，视食材多寡而定，所以并无给出一定的份量，家常菜依自己的口味决定，况且我做的量较大，也没个准头。包上自己做的荷叶饼非常
喜欢山药，它味甘,性平;入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，强筋骨，安神，延年益寿的功效。山药汤也是我们家常喝的汤之一。 做山药龙骨汤所需食材： 主料：猪龙骨500克 辅料：玉米2根（350克），红萝卜1根（150克
唯有美食不可辜负，想知道肉末茄子煲如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。 每次遇到茄子都不可自拔，这道肉末茄子煲光看着就口水直流，用陶瓷煲出来的味道全在里面，就一个字，香！两个字！下饭。到饭点了，开动。 做肉末茄子煲所需食材：
