茄子为夏季时令佳肴。茄子的做法很多,好多人认为茄子不好做,要么炒的不好吃,要么烧的不好吃,要么是凉拌了也不好吃去。其实茄子做好了,味道真的不错,而且营养特别的丰富。茄子内含蛋白质好多种维生素,还具有活血化淤、清热消肿、宽肠的功效,不仅能抗氧
主料: 茄子:一个 ,青椒:1根,油:适量,盐:少许,五香粉:少许,面粉:适量,温水:适量,辣椒面:少许,醋:少许,白芝麻:少许。 1.温水和面,揉至不沾手,盖湿布醒一会茄子切丝,用盐腌制半小时 2.挤出茄子里多余的水分,加青椒丝,少许盐,
主料: 长茄子:1个 ,老抽:1勺, 葱:1根 ,蒜:适量,盐:1勺。 1.长茄子切成厚圆片备用 2.大蒜,葱切碎备用 3.锅里加入稍多一点花生油加热 4.倒入茄子圆片油煎煎 5.煎至茄子变软,加入少许清水。 6.加入一勺老抽 7.加入一勺
主料 肉末 :100, 茄子 :500 辅料 尖椒 :适量,蒜 :适量,自制辣椒酱 :适量,油 :适量,生粉 :适量,盐 :适量 具体步骤 1.热锅做油爆香肉末,放入味极鲜调味。 2.盛出肉末,锅留底油放入去皮的茄子块,加盐味极鲜调味。 3
1. 准备好食材。 2. 茄子不需要去皮,切成四方块。 3. 用盐水泡十分钟左右。 4. 捞出沥干。 5. 锅中热油倒入茄子,翻炒至表皮微皱。盛出备用。 6. 锅中热油,放入佐料,加一勺老抽。爆出酱香味。 7. 加入青红椒翻炒。加少许清水。
主料:茄子半个蛋清1个虾仁8个胡萝卜20克 辅料:食用油:10克、料酒:5克 虾仁蒸茄盒的做法 1.食材:茄子 半个,虾仁 8个,蛋清 1个,胡萝卜20克,食用油 10克,料酒 5克 2.虾仁剁碎,胡萝卜丁一起剁碎。 >>这样的颗粒适合10
主料:猪肉200克土豆3个茄子1个 辅料:盐:适量、葱:适量、姜:适量、蒜:适量、生抽:适量、老抽:适量、干辣椒:适量、八角:适量、花椒:适量、淀粉:适量、十三香:适量、蛋清:适量 肉丸子烧茄子土豆的做法 1.准备原材料 2.猪肉和葱姜一起
主料:茄子150克里脊肉100克 辅料:料酒:2克、老陈醋:30克、生抽:8克、耗油:5克、番茄酱:10克、生粉:5克、葱:5克、蒜:5克、姜末:1克 老醋肉末茄子的做法 1.食材备好 2.茄子切成长方形再切成连刀片 3.里脊肉切碎加入料酒
主料:茄子一个洋葱半个青椒两根西红柿一个 辅料:盐:一勺、蒜:两瓣、蚝油:一勺、胡椒粉:小半勺 酸辣茄子的做法 1.切好西红柿青椒 2.切好茄子 3.切好洋葱 4.在锅里倒油放入茄子青椒翻炒 5.倒入切好的西红柿 6.放盐继续翻炒,放入洋葱
主料:青椒300克茄子300克 辅料:盐:2克、猪油:5克、调味鲜:2克、生抽:5克、蒜米:10克、辣椒丁:5克、香油:2克 擂辣椒茄子的做法 1.辣椒,茄子备好的茄子和辣椒清洗后,茄子切成两半,辣椒拍扁。 2.装碗里,放进蒸锅蒸熟, 3.
主料:辣椒200克茄子200克 辅料:盐:2克、油:15克、蒜米:5克、调味鲜:2克、生抽:8克 辣椒炒茄子的做法 1.备茄子,辣椒,蒜瓣。 2.茄子切片,辣椒切丝,蒜拍成米粒。 3.切好的茄子用清水洗两遍去涩味,沥水。 4.烧油下入蒜米,
主料:面粉100克鹅蛋1个长茄子1个白胡椒粉适量 辅料:葱花:适量、盐:适量、料酒:适量、食用油:适量 茄子鹅蛋饼的做法 1.将鹅蛋打入面粉中,加入白胡椒粉,料酒,葱花,盐和清水搅拌成面糊 2.茄子切成一毫米厚的圆片备用 3.锅热后倒油,
主料:茄子2根面粉200克鸡蛋1个 辅料:五香粉:2克、盐:4克、油:适量 茄子煎饼的做法 1.茄子去皮切好 2.切成丁 3.加入盐抓匀腌 4.腌好挤掉水份 5.然后加入面粉 6.打入鸡蛋 7.加入五香粉及盐 8.加入清水 9.搅拌均匀 1